LA INTERNET COMO FUENTE DE DISTRACCIÓN EN LOS JÓVENES UNIVERSITARIOS

En la sociedad actual, los avances tecnológicos permiten que todo se encuentre más interconectado. Uno de estos es la internet. Si bien, en un comienzo, su utilización servía para ayudar a las personas, ahora las personas necesitan ayuda para dejar de estar sujetas a esta herramienta. La internet si bien ha traído beneficios, también puede traer severas consecuencias.

Los jóvenes de ahora emplean la mayor parte de su tiempo estando frente a una pantalla la cual puede ocasionarle daños a su organismo. Un claro ejemplo es la de los dolores corporales debido a la posición en la que se está sentado o echado, el joven por estar en internet o por poner webcam desde la laptop suele situarse en posiciones incómodas que después tendrán consecuencias negativas, tanto en el cuello, espalda, etc. También puede originar cansancio a los ojos debido a la intensa luz que emite. A su vez, estar tanto tiempo chateando o estando de página web en página web, suele llevarse consigo las pocas horas de sueño que tiene la persona, provocando otras consecuencias como la de desgaste físico, mal humor, desorden alimenticio, entre otras.

Por si fuera poco, las anteriores en conjunto se ven reflejadas en el desempeño académico del joven pues este emplea la mayor parte de su tiempo estando en internet “distrayéndose”. Las malas notas traen consigo conflictos entre padres-hijo y hasta, a veces, entre los mismos padres. Pero, por supuesto, el que pierde siempre aquí es el hijo.

El Dr. José de Jesús González Núñez, catedrático de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de México (UNAM), afirma que si existe una adicción a la internet por parte de los jóvenes, esta se puede reflejar a través de ciertos factores los cuales son: la desconcentración, el mal entendimiento, la irritabilidad, los problemas familiares, la reducción en el número de amistades y el malestar físico. Se hará énfasis en las dos primeras.

La desconcentración en los jóvenes universitarios, se da debido a que estos dedican mayor parte de sus pensamientos a las actividades que han realizado o que esperan realizar, en el caso de la internet, estos desearían estar junto a su computadora entrando a las redes sociales, o estando en las salas de conversación (chats), en vez de estar atendiendo a la clase. De aquí pues trae consigo el siguiente factor que es el mal entendimiento, que, según estudios, los educandos son los más afectados pues sus calificaciones bajan y disminuye su calidad de entendimiento y comprensión.

Siguiendo con lo del tema familiar, por estar encerrado dándole mucha importancia a su vida social cibernética, el joven suele dejar de lado a actividades más humanas como la de estar con la familia, disfrutar de la naturaleza o realizar actividades a campo abierto. A consecuencia de quedarse en internet se lleva una vida sedentaria la cual no le hace bien al organismo.

Como se ha podido observar, el uso excesivo de la internet desencadena un efecto dominó, el cual parte del desgaste físico, llevando consigo al desgaste mental y dando como consecuencia un aspecto social negativo, tanto estudiantil como familiar, que, haciendo honor a la frase “todo en exceso no es bueno”, puede traer severas consecuencias para el joven. Una recomendación sería no caer en el vicio de la internet, darle un tiempo al día pero sin descuidar las otras actividades que podrían servir de utilidad. 

Adrián Vallejos Ramírez